Los juegos en familia deberían ser una de las actividades para que los pequeños del hogar no tengan su atención enfocada en algún tipo de dispositivo durante horas, por ello se recomienda tener al menos una hora de actividad física pero esta vez desde la comodidad del hogar ante esta situación del COVID-19.
Esa interacción entre padres e hijos, puede ser el estímulo positivo para disminuir la ansiedad o estrés, causado a efecto de la cuarentena. Para ello puede hacer ejercicios como saltar la cuerda, zumba y rutinas de cardio. También puede optar por juegos de mesa, juegos de memoria o de crear una historia para fomentar las habilidades cognitivas.
Mientras se juega se desarrolla la personalidad, su habilidad de razonamiento al diferenciar colores, comprensión y lógica, sin dejar a un lado la mejoría en la coordinación de movimientos corporales y expresión oral.
