Síndrome del colon irritable; causas, síntomas

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El síndrome del intestino irritable es un trastorno frecuente que afecta el intestino grueso de muchas personas; ya que es un padecimiento crónico y requiere control permanente.  Para muchas personas este control se logra realizando cambios en la dieta, el estilo de vida y con tratamiento del estrés; pero también se reportan casos con signos y síntomas graves, que pueden tratarse con medicamentos y terapia psicológica. Las personas más propensas a padecer este síndrome son las menores de 50 años y es más frecuente en las mujeres, otro factor puede ser por descendencia familiar o problemas mentales.

Síntomas

Los signos y síntomas del síndrome del intestino irritable varían, los más frecuentes son:

  • Dolor abdominal
  • Inflamación abdominal, que suelen aliviarse de forma total o parcial al evacuar los intestinos
  • Exceso de gases
  • Diarrea o estreñimiento; a veces se presentan episodios alternados.
  • Mucosidad en las heces.

Causas

Estas pueden variar según los siguientes factores:

  • El sistema Nervioso.
  • Inflamación Intestinal
  • Infección
  • Desencadenante entre algunos alimentos
  • Estrés y problemas hormonales.

Prevención

Una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir futuros problemas de colon irritable. Se aconseja que las comidas sean bajas en grasas y ricas en proteínas y fibras. Hay alimentos que además pueden provocar una mayor cantidad de gases como la col, las legumbres, los frutos secos o las bebidas alcohólicas, que estos pacientes deben evitar para paliar dolores o molestias.

 

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